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¿Tienes caspa? Descubre cómo tratarla

La caspa es uno de los padecimientos más comunes de la piel, se caracteriza por la acumulación de células muertas en el cuero cabelludo, de manera que se forman una especie de escamas visibles.
De manera natural, las células de la piel se renuevan y eliminan cada dos semanas, en ocasiones este proceso se acelera y por ende surge la acumulación de células que mencionamos anteriormente.

La caspa puede ser seca, la cual aparece por el uso de shampoos muy agresivos, uso de agua caliente o uso excesivo de productos químicos. También puede ser grasa, que es causada por el exceso de sebo y sobrecrecimiento de hongos que causa inflamación y descamación de la piel.

Sabemos que padecer caspa impacta en la calidad de vida de quien la padece, sus molestos y visibles síntomas pueden ocasionar pena e incomodidad.

Si padeces caspa y no has descubierto la solución, aquí te damos una serie de recomendaciones que te pueden ayudar:

  1. Primero que nada identifica si tu caspa es seca o grasa.
  2. Elige un shampoo anticaspa que sea adecuado para tu problema, hay muchas opciones en el mercado que ayudan a tener un cabello limpio, suave y sin resequedad. En este link encontrarás una variedad de shampoos, tanto de uso comercial como de uso dermatológico: http://bit.ly/407ck3D
  3. El uso de productos para peinar tu cabello, puede llegar a debilitarlo y resecarlo, así que evita su uso en exceso.
  4. No abuses de la plancha o secadora, el calor también reseca el cuero cabelludo.
  5. Mantén una dieta saludable y consume alimentos ricos en vitaminas que te ayudan a tener un cabello saludable.